La clave es practicar, repetir, hasta que lo recuerdes y puedas autoguiarte, si lo deseas.
La clave es practicar, repetir, hasta que lo recuerdes y puedas autoguiarte, si lo deseas.
Hace un mes os animamos a través de redes a que nos contárais vuestras dudas sobre prana.
La meditación cambia nuestra manera de ver el mundo. ¿Frase hecha? Puede ser, pero no por eso menos cierta.
Talones abajo en Addho Mukha, pies juntos, codos hacia atrás… ¿De donde vienen todas estas instrucciones? ¿Son útiles? ¿Tinen sentido? ¿son inamovibles? ¿Para todos?
